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MINI-FORMATION

PERSONAL TRAINER

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CE QUE TU VAS OBTENIR

  • MODULE 1 ANATOMIE APPLIQUÉE: Tu vas comprendre les structures du corps humain et leurs rôles dans le mouvement.

  • MODULE 2 PHYSIOLOGIE DU MOUVEMENT : Tu vas découvrir comment le corps produit, gère et récupère de l’énergie.

  • MODULE 3 MÉTHODOLOGIE D’ENTRAÎNEMENT: Tu apprendras à structurer une séance cohérente et efficace.

  • MODULE 4 PLANIFICATION SPORTIVE: Tu comprendras comment programmer l’évolution des performances.

  • MODULE 5 GESTION FINANCIÈRE: Tu apprendras à construire un modèle économique durable.

  • MODULE 6 FORMULES DE COACHING: Tu identifieras les différents formats de prestation dans le coaching moderne.

  • MODULE 7 COMMUNICATION & MARKETING: Tu comprendras comment te rendre visible et attractif sur le marché du coaching.

  • MODULE 8 NUTRITION & COMPLÉMENTS: Tu comprendras l’impact de l’alimentation dans la performance et la santé.

DES BONUS EXCLUSIFS

  • Bonus #1 : L'accès exclusif au Module " Le Parcours du Futur Coach ".

  • Bonus #2 : L'inscription prioritaire pour les sessions de formation Personal Trainer PTA.

  • Bonus #3 : Le prix de ta mini-formation remboursée si tu suis une de nos formations complètes de Personal Trainer.

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Aujourd'hui seulement

370 DHS

Au lieu de 1'997 DHS

👉 Offre Spéciale à durée limitée

AUTRES MODES DE PAIEMENT

CE QUE TU VAS OBTENIR

Module 1 - Anatomie Appliquée

  • Comprendre les structures du corps humain et leurs rôles dans le mouvement.

  • Les principaux groupes musculaires et articulations.

  • Notions d’origine, insertion, action musculaire.

  • Les chaînes musculaires et la posture.

  • Application directe à l’analyse du mouvement sportif.

    🎯 Compétence clé : lecture anatomique et observation fonctionnelle.

Module 2 - Physiologie du Mouvement

  • Découvrir comment le corps produit, gère et récupère de l’énergie.

  • Systèmes énergétiques (ATP-CP, glycolyse, aérobie).

  • Adaptations cardio-respiratoires à l’effort.

  • Notion de récupération, fatigue et surcompensation.

  • Hormones, sommeil et performance.

    🎯 Compétence clé : comprendre les effets physiologiques d’un entraînement.

Module 3 - Méthodologie d'entrainement

  • Les 3 axes d’un entraînement : charge, volume, intensité.

  • Organisation de séance : échauffement, corps de séance, retour au calme.

  • Techniques de progression et périodisation de base.,

  • Observation et correction posturale.

    🎯 Compétence clé : savoir construire une séance logique et adaptée.

Module 4 - Planification Sportive

  • Comprendre comment programmer l’évolution des performances.

  • Objectifs, cycles, microcycles et effets différés.

  • Gestion de la charge d’entraînement.

  • Outils de planification et suivi.

  • Logique d’adaptation à long terme.

    🎯 Compétence clé : planifier la progression sur plusieurs semaines.

Module 5 - Gestion Financière du Coach

  • Construire un modèle économique durable.

  • Calcul de rentabilité et tarification de tes services.

  • Élaboration d’un business plan simple et réaliste.

  • Gestion des charges et de ta trésorerie.

  • Notions de statut, fiscalité et rentabilité.

🎯 Compétence clé : structurer ton activité comme un entrepreneur.

Module 6 - Formules de Coaching

  • Identifier les différents formats de prestation dans le coaching moderne.

  • Coaching 1-to-1 en salle ou à domicile.

  • Coaching en petit groupe / bootcamp.

  • Coaching online (visioconférence, programmes digitaux).

  • Avantages, limites et stratégies de différenciation.

    🎯 Compétence clé : choisir le modèle le plus adapté à ton profil et ta clientèle.

Module 7 - Communication & Marketing

  • Savoir se rendre visible et attractif sur le marché du coaching.

  • Les bases du personal branding.

  • Communication authentique et ciblage de ton audience.

  • Réseaux sociaux, storytelling et création de contenu.

  • Fidélisation et bouche-à-oreille digital.

    🎯 Compétence clé : développer ta visibilité et ton image professionnelle.

Module 8 - Nutrition & Compléments

  • Comprendre l’impact de l’alimentation dans la performance et la santé.

  • Bases de la nutrition sportive.

  • Macro et micronutriments essentiels.

  • Timing alimentaire selon les objectifs.

  • Compléments : whey, créatine, oméga-3, etc.

  • Mythes, vérités et recommandations.

    🎯 Compétence clé : conseiller les bases nutritionnelles sans sortir de ton champ de compétence.

CE N'EST PAS TOUT ...

Bonus #1 : MODULE EXCLUSIF

(Valeur 897 DHS)

💡 Découvre les coulisses du métier avant tout le monde.
Ce module exclusif t’ouvre les portes du véritable parcours professionnel d’un coach sportif moderne — de la passion à la réussite.

Tu y apprendras:

  • Comment passer du pratiquant au coach certifié, reconnu et rentable.

  • Les erreurs que 90 % des débutants commettent (et comment les éviter).

  • Les secrets des coachs qui vivent pleinement de leur passion.

👉 Une immersion concrète, motivante et structurée, qui te donnera la vision, les étapes et la confiance pour transformer ta passion en carrière.

Bonus #2 : INSCRIPTION PRIORITAIRE

(Valeur 997 DHS)

Inscription prioritaire aux sessions Personal Trainer PTA.

🚀 Ne perds pas ta place dans la formation la plus demandée de l’année.

Grâce à ce bonus, tu bénéficies :

  • D’un accès prioritaire pour réserver ta place dans les futures sessions Personal Trainer Academy (PTA).

  • Les sessions sont limitées à 30 places par promotion et se remplissent en quelques jours seulement.

👉 Avec cette priorité, tu deviens pré-inscrit avant l’ouverture publique — tu choisis ta session, ton mode d’apprentissage et tu avances plus vite que les autres.

Bonus #3 : REMBOURSEMENT TOTAL

(Valeur 370 DHS)

Remboursement total de ta mini-formation

🎯 Zéro risque, 100 % motivation.

Si tu décides de poursuivre avec une formation complète Personal Trainer chez PTA, le montant de ta mini-formation te sera intégralement déduite de ta nouvelle formation.
Autrement dit :

  • Cette initiation devient Gratuite si tu passes à l’action et investis en toi.

👉 Tu apprends, tu découvres, tu progresses — et tu gagnes même ton premier bonus financier.
C’est notre façon de récompenser ton engagement et de t’encourager à aller jusqu’au bout de ton projet professionnel.

CE QUE TU RECEVRAS AUJOURD'HUI

L'ACCES A TA MINI-FORMATION

PERSONAL TRAINER

  • MODULE 1: L'Anatomie Appliquée

  • MODULE 2: La Physiologie du Mouvement

  • MODULE 3: La Méthodologie d'entraînement

  • MODULE 4: La Planification Sportive

  • MODULE 5: La Gestion Financière du Coach

  • MODULE 6: Les Formules de Coaching

  • MODULE 7: La Communication & Le Marketing

  • MODULE 8: La Nutrition & Compléments

  • Bonus #1 : L'accès exclusif au Module " Le Parcours du Futur Coach "(valeur 897 dhs)

  • Bonus #2 : L'inscription prioritaire pour les sessions de formation Personal Trainer PTA. (valeur 997 dhs)

  • Bonus #3 : Le prix de ta mini-formation remboursée si tu suis une de nos formations complètes de Personal Trainer. (valeur 370 dhs)

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